✅ 서론: 팔꿈치 통증의 대표 원인, 엘보 질환팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환은 ‘테니스엘보’와 ‘골프엘보’입니다. 운동선수뿐만 아니라 컴퓨터 작업이나 육아, 가사 등 반복적인 손목 사용으로 인해 일반인도 쉽게 겪는 질환이죠. 이번 글에서는 테니스엘보와 골프엘보의 차이점, 주요 증상, 치료법과 예방법을 한눈에 정리해드립니다.🎾 테니스엘보란? (외측상과염)팔꿈치 바깥쪽 통증손목을 바깥쪽(손등 방향)으로 젖히는 동작에서 통증 유발원인: 테니스 백핸드, 마우스 사용, 무거운 물건 반복적으로 들기 🏌️ 골프엘보란? (내측상과염)팔꿈치 안쪽 통증손목을 안쪽(손바닥 방향)으로 굽히는 동작에서 통증 유발원인: 골프 스윙, 역기 들기, 반복적인 손목 굽힘 작업 🧾 테니스엘보 vs 골프엘보 차이 비교표 ..
