새벽뜰

비가 오는 7월 초에 보성 윤제림에 다녀왔어요

오젬픽, 당뇨약에서 다이어트 주사로 떠오르다최근 다이어트 시장에서 가장 뜨거운 키워드 중 하나는 바로 오젬픽(Ozempic)입니다. 원래는 제2형 당뇨병 치료제로 개발된 이 약물이, 체중 감량 효과로 인해 다이어트 목적으로도 널리 사용되고 있습니다. 특히 일론 머스크가 자신의 SNS에서 “간헐적 단식과 오젬픽으로 13kg 감량했다”라고 밝히면서 세계적인 관심을 끌고 있습니다. 오젬픽의 작용 원리오젬픽의 주요 성분은 세마글루타이드(Semaglutide)로, GLP-1 수용체 작용제입니다. 이 성분은 식사 후 혈당 상승을 억제하고, 인슐린 분비를 촉진하며, 위 배출 속도를 늦춰 식욕을 감소시키는 효과가 있습니다. 그 결과, 자연스럽게 섭취량이 줄고 체중이 감소하게 되는 것이죠.위고비(Wegovy)와의 차이점..

사모펀드란? 기관과 사모펀드 매매동향을 증권사가 따로 집계하는 이유한참 주식으로 주변사람들이 얘기가 많아져서 관심을 가졌습니다. 증권사에 들어가니 기관과 사모펀드 매매동향을 따로 집계해서 알려주는 것이 보고 이유가 궁금해졌습니다. 사모펀드란 무엇인가?사모펀드(Private Fund, PEF)는 말 그대로 '소수의 투자자(49인 이하)'에게서만 자금을 모집하여 운영하는 펀드입니다. ‘공모펀드’가 누구나 참여할 수 있는 공개 펀드라면, 사모펀드는 전문 투자자나 고액 자산가 중심의 비공개 투자 상품이라고 합니다.공모펀드는 규제가 많고 정보공개가 필수지만, 사모펀드는 운용 자유도가 높고 투자 대상도 훨씬 다양합니다.기업 인수, 비상장주식, 부동산, 인프라 등 고위험·고수익 자산에도 적극적으로 투자할 수 있습니..

2025 여수밤바다 불꽃축제 – ‘불꽃, 밤바다 - 여수에 물들다’올해로 10주년을 맞아 더욱 화려하게 돌아온 여수의 대표 야간 축제 2025 제10회 여수밤바다 불꽃축제. 바다 위로 터지는 불꽃과 밤바다의 로맨틱한 야경이 어우러지는 이 축제를 대해 블로그에 담아보고자 합니다. 🎆 행사 정보 한눈에 보기행사명 : 2025 제10회 여수밤바다 불꽃축제일시 및 장소 : 2025년 11월 8일(토) 19:00 ~ 21:30 / 이순신광장 및 장군도 앞 해상 일원 (전라남도 여수시) 주제 : “불꽃, 밤바다 - 여수에 물들다” 프로그램 주요 내용 :개막 공연 및 개막식 (19:00~19:40 예정) 해상 불꽃쇼 및 드론 라이트쇼 (20:00~20:35 예정)식후 공연 및 부대행사 (20:35~21:30)?..

“디지털 헤리티즈란? 유네스코가 주목한 미래의 문화 보존법”디지털 헤리티즈란 단어를 들었는데 정확하게 의미를 알 수가 없어서 알아봤습니다. 디지털 헤리티즈란 무엇인가‘디지털 헤리티즈(Digital Heritage)’란, 컴퓨터 기반 형식으로 생성되었거나 아날로그 자원을 디지털 형태로 변환하여 보존해야 할 장기적 가치가 있는 자료들을 뜻합니다. 예컨대 과거의 문서, 사진, 음성녹음, 영상, 웹사이트 아카이브, 3D 스캔된 유적지 등이 디지털 헤리티즈의 범주에 들어갑니다. UNESCO는 “디지털 헤리티즈는 다양한 커뮤니티·산업·부문 및 지역에서 유래하며, 지속적으로 보존되어야 할 컴퓨터 기반 자료들”이라고 정의하고 있습니다. 즉, 과거의 유산(문화유산, 자연유산 등)을 단순히 물리적으로 보존하는 것을 넘어서..

2025 제25회 여수마칭페스티벌 – ‘바다와 리듬이 만나는 여수의 축제’가을을 맞이하여 여수에 많은 축제들이 열리는데요 그중의 하나가 마칭페스티벌입니다. 🎉 행사 정보 요약행사명 : 2025 제25회 여수마칭페스티벌 일시/장소 : 2025년 11월 7일(금) 12:30 ~ 21:00 / 웅천친수공원 등 여수시 일원 프로그램 :찾아가는 마칭쇼 12:30 (시청광장 등) 거리퍼레이드 & 개막식 17:00부터 웅천친수공원 차 없는 거리 등에서 진행 부대행사 & 푸드트럭 & 플리마켓 등 행사장 인근에서 문화누리카드 사용 가능🌊 왜 꼭 가야 할까?여수만의 해양감성과 마칭밴드의 리듬이 결합여수의 바다와 항구, 야경이 가진 감성이 마칭밴드의 북소리, 금관악기와 어우러져 다른 도시의 마칭페스티벌과는 다른 독특한 ..

사람향기 유자천국! 2025 제5회 고흥유자축제 (11월 6일~9일)국내 최대 유자 주산지 전남 고흥군에서 열리는 가을 대표 축제,‘사람향기 유자천국’ 제5회 고흥유자축제가 드디어 돌아옵니다.올해 축제는 2025년 11월 6일(목)부터 9일(일)까지 4일간,고흥군 풍양면 한동리 701-7번지 일원에서 열리며,낮에는 유자향기 가득한 체험과 공연, 밤에는 빛으로 물든 유자밭 정원이 펼쳐집니다. 🍊대한민국 유자의 고장, 고흥에서 만나는 황금빛 축제고흥은 전국 유자 생산량의 대부분을 차지하는 대한민국 대표 유자 주산지입니다.맑은 하늘과 바닷바람, 그리고 따뜻한 기후가 만들어낸 고흥 유자는천연 비타민C가 풍부해 ‘자연이 만든 황금빛 보석’으로 불립니다.이번 축제는 2024년과 2025년 전라남도 대표축제로 연속..

여수 예울마루 소개, 전망 좋은 여수 문화예술 복합공간여수 예울마루는 남해 바다를 품은 복합문화예술공간으로, 공연장·전시관·공원·산책로가 어우러진 여수의 대표 명소입니다. 아름다운 전망과 예술이 조화된 공간에서 문화와 휴식을 동시에 즐길 수 있는 공간입니다. 앞부분은 보이지만 뒷부분이 다 산과 연결되어 지어졌습니다. 밖에서는 그 크기를 가늠하지 못하고 안에 들어가야지만 제대로 알 수 있는 곳입니다. 여수의 바다와 예술이 만나는 곳, 예울마루는 선소대교를 들어가기 전에, 장도를 바라볼 수 있는 공간에 있습니다. ‘예울(藝蔚)’은 ‘예술의 향기로 가득하다’는 뜻이고, ‘마루’는 ‘고요한 쉼터’ 또는 ‘정상’을 의미합니다. 이름 그대로 예울마루는 예술과 자연이 어우러진 공간으로, 여수를 대표하는 문화 명소로 ..

낮보다 밤이 아름다운 여수 소호동동다리,여수 밤바다 데이트 추천여러분, 여수 여행에서 바다 위를 걷는 듯한 특별한 산책로를 찾고 계신가요? 전라남도 여수시 소호동에 위치한 소호동동다리는 낮보다 밤에 더욱 빛나는 힐링 명소입니다. 길이 약 742 m, 폭 3.5m의 해안 데크 산책로로 바다 위를 따라 여유롭게 걸을 수 있어요. 이 산책로는 해가 지고 나면 난간에 설치된 감성 조명이 켜지고, 인근 선소대교의 조명이 반사되어 물 위에 반짝이는 빛의 향연이 펼쳐집니다. 여수 밤바다의 낭만을 조용하고 담백하게 즐기고 싶다면 정말 추천해요.📍 위치 & 역사소호동동다리는 여수시 소호동 해변 쪽에 자리해 있고, 연중무휴 개방되어 있으며 무료로 이용 가능합니다. 이름이 독특한데요, 고려시대부터 이 지역은 ‘장생포’ 일..

제3회 여수시민 장애인인식개선 걷기행사다름이 아름다운 세상, 함께 걷다! 어제 걷기 대회에 다녀왔습니다.아침 9시부터 참가자 등록이 시작되었고, 행사장에는 다양한 체험 부스가 마련되어 있었습니다.처음엔 바람이 많이 불어 걱정스러웠지만, 이내 잔잔한 바람으로 바뀌며 걷기에 딱 좋은 날씨가 되었습니다.참가자들은 두 줄로 질서를 지키며, 소호동동다리 데크길을 따라 걸음을 내디뎠습니다.코스는 스탬프를 받으며 왕복으로 걸어오는 형태로 구성되어 있었고, 각 지점마다 자원봉사자들의 안내와 응원이 이어졌습니다.🤝 장애인과 비장애인이 함께 걷는 의미이날 행사에는 농아인, 시각장애인, 신장장애인, 지체장애인 등 다양한 장애 유형의 참가자들이 함께했습니다.특히 비장애인 참가자들도 가족, 친구, 직장 동료, 활동도우미가 ..