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여수 낭도 여행기 – 바다와 둘레길, 그리고 막걸리의 섬

여수 낭도 여행기 – 바다와 둘레길, 그리고 막걸리의 섬여수에는 크고 작은 섬들이 많습니다. 그중에서도 최근에 조금씩 입소문을 타고 있는 섬이 바로 '낭도'입니다. 이름만 들으면 다소 낯설지만, 여수 사람들에게는 예전부터 잘 알려진 곳으로, 전통주 ‘낭도 막걸리’로 유명하기도 하고, 최근에는 낭도 둘레길이 조성되면서 여행자들의 발길이 이어지고 있는 섬입니다.저는 지난 토요일에 개인적인 볼일이 있어 낭도를 다녀왔습니다. 본격적인 여행을 계획한 것은 아니었지만, 다녀오고 나니 “이 섬을 소개하고 싶다”라는 마음이 생기더군요. 이번 글에서는 낭도의 풍경, 매력, 그리고 실제 다녀온 후기를 정리해 보겠습니다. 낭도의 위치와 가는 길낭도는 행정구역상 전라남도 여수시 화정면에 속한 섬으로, 여수 본섬과는 다리로 연..

여행, 관람 2025.09.02

여수 서시장 우무와 진한 콩물, 여름 별미로 즐기기

여수 서시장 우무와 진한 콩물, 여름 별미로 즐기기여수 서시장은 지역민뿐 아니라 여행객들에게도 꼭 들러야 할 명소 중 하나입니다. 신선한 수산물과 다양한 먹거리로 유명하지만, 여름철에 특히 인기를 끄는 것이 있습니다. 바로 진하게 간 콩물과 우무입니다. 오늘은 여수 서시장에서 직접 경험한 우무와 콩물 이야기를 전해드리면서, 우무의 영양가까지 함께 소개해 보겠습니다.서시장에서 만나는 진한 콩물여수 서시장에 가면 기계로 직접 콩을 갈아 만든 진한 콩물을 파는 곳이 몇 군데 있습니다. 막 갈아낸 진한 콩물은 그 고소함이 남다른데요, 상하기 쉬운 특성 때문에 판매할 때 얼음덩어리를 하나 넣어줍니다. 그 덕분에 집에 가져가는 동안에도 신선하게 유지됩니다.가장 작은 용량이 5,000원인데, 이 정도 양으로 집에서 ..

맛을 찾다 2025.09.01

여수 디오션 앨리스 마이 원더랜드, 아이들과 함께 가기 좋은 환상의 공간

여수 디오션 앨리스 마미 원더랜드, 아이들과 함께 가기 좋은 환상의 공간여수는 아름다운 바다와 함께 가족 단위 여행객들을 사로잡는 다양한 명소가 있습니다. 그중에서도 디오션 앨리스 마이 원더랜드는 아이들과 함께하기에 딱 알맞은 공간이었습니다. 이름에서부터 동화적인 느낌이 물씬 풍기는 이곳은 아이들에게는 꿈과 모험의 세계를, 어른들에게는 잠시 동심으로 돌아가는 시간을 선물해 주는 특별한 장소였습니다. 앨리스 마이 원더랜드의 첫인상디오션 리조트 내부에 위치한 앨리스 마이 원더랜드에 들어서자마자 가장 먼저 느낀 것은 화려하고 몽환적인 분위기였습니다. 동행한 일행 중에 휠체어가 있어서 보통 들어가는 입구가 아닌, 휠체어가 들어갈 수 있는 입구로 따로 들어갔습니다. 아이들이 좋아할 만한 형형색색의 조명과 캐릭터..

여행, 관람 2025.08.30

여수 웅천동 추어본가 맛집 후기 – 의외의 별미 단호박치즈돈가스

여수 웅천동 추어본가 맛집 후기 – 의외의 별미 단호박치즈돈가스 전남 여수 웅천동 맛집 탐방여수 웅천동에는 있는 음식점을 지인에게 추천을 받았습니다. 주차하기 편하고 맛이 좋다고 하면서 추천해 주었습니다. 바로 추어본가라는 음식점인데요. 이름에서 알 수 있듯이 대표 메뉴는 추어탕입니다. 사실 저는 이날 추어탕을 먹으러 갔다가 의외의 별미를 발견했는데, 그건 바로 단호박치즈돈가스였습니다.여수 웅천동 맛집을 찾으시는 분들, 그리고 추어탕을 좋아하시는 분들께 꼭 추천하고 싶은 음식점입니다. 추어탕의 깊은 국물 맛추어본가의 대표 메뉴인 추어탕은 깊고 진한 국물 맛이 특징이었어요.보통 추어탕은 집집마다 맛이 조금씩 다른데, 이곳은 국물이 뽀얗고 걸쭉하면서도 잡내가 없었습니다. 미꾸라지를 푹 고아 만든 국물에 고..

맛을 찾다 2025.08.29

여수 신월동 오션뷰 베이커리 카페, ‘카페 US’에서의 힐링 타임

여수 신월동 오션뷰 베이커리 카페, ‘카페 US’에서의 힐링 타임어제 갔던 카페 중의 하나는 신월동에 위치한 '카페 US' 입니다. 이곳은 어제 만난 지인들을 만날 때 자주 이용하는 곳입니다. 1. 신월동, 드라이브와 함께하는 여유여수 신월동 해안도로를 따라 위치한 카페 US는 바다 풍경과 드라이브의 묘미를 동시에 즐길 수 있는 공간입니다. 드라이브 스루도 가능해, 차 안에서도 편하게 주문할 수 있는 장점이 있습니다.2. 위치 & 분위기주소 : 전라남도 여수시 신월로 415 (지번: 신월동 1741)영업시간 : 23:00에 종료입니다. 주차 : 전용 주차장 완비, 드라이브 스루도 사용 가능합니다.인테리어 & 뷰 스트럭처: 벽돌 외관, 앤틱 가구 및 소품, 넓은 2층 구조와 탁 트인 통유리창으로 바다 전..

여행, 관람 2025.08.28

여수 소호동 오션뷰 감성 카페, ‘카페 동동’

어제는 카페를 2군데를 가게 되었습니다. 한 번은 회사 일로, 한 번은 지인들을 만났습니다. 2군데 다 오션뷰입니다. 2군데 다 한 군데 막힘없이 오션뷰인 곳인데요. 낮에 들렀던 곳이 '카페 동동'입니다. 1. 여수 디오션리조트에서 가까운 카페여수의 관광 중심에서 조금 벗어나 ‘소호동’에 자리한 카페들이 있습니다. 특히 소호동동다리 인근에는 오션뷰를 감상하며 커피를 즐길 수 있는 숨은 명소들이 있습니다. 그중에서도 **‘카페 동동(Café 동동)’**은 바다를 한눈에 품은 공간으로 여유와 감성을 동시에 채워줍니다. 2. 위치전남 여수시 소호로 279 3층에 위치에 있으며 건물 1층이 전용주차 가능합니다. 디오션 리조트 인근에 있습니다. 지인이 디오션리조트에 묵을 경우, 오랜 시간 만날 수 없을 때 소호..

여행, 관람 2025.08.28

따돌림이라 느끼는 어르신들, 그 속에 숨은 외로움

따돌림이라 느끼는 어르신들, 그 속에 숨은 외로움엄마를 만나러 갈 때, 가끔 난감할 때가 있습니다. 요양보호사 선생님과 내가 단둘이 이야기를 나누기만 해도 엄마는 표정이 굳어집니다. “뭔 이야기인데?”라면서 함께 하려고 합니다.. 단순히 요양보호사 선생님이 엄마와 함께 하실 때 필요한 물품을 물어보는 정도의 짧은 대화일 뿐인데도, 엄마는 자신이 배제되었다고 느끼는 것 같습니다. 순간 나는 참 어렵다고 생각되고, 한편으로는 서운한 마음도 듭니다. 엄마 편하게 해 드리려고 하는데, 하나하나 다 알아야 하는지 답답할 때도 있습니다.그러나 알고 있습니다. 그것은 엄마의 민감함이 아니라, 나이 든 사람이 지닌 깊은 외로움과 존중받고 싶다는 마음의 표현이라는 것을~~또 다른 경우도 있습니다. 이모는 늘 주변 사람..

카테고리 없음 2025.08.27

병원동행매니저 자격증, 누구에게 필요한가요?

병원동행매니저 자격증, 누구에게 필요한가요?요즘 고령화 사회가 빠르게 진행되면서 병원 방문이 어려운 분들이 많아지고 있어요. 특히 노약자, 장애인, 1인 가구 등은 병원 진료나 약국 이용에 어려움을 겪는 경우가 많죠. 이런 분들을 위해 등장한 전문 인력이 바로 병원동행매니저입니다. 저도 엄마를 모시고 병원에 가기 힘들 때, 병원에 함께 갈 사람이 있으면 좋겠다는 생각을 했는데 그런 자격증이 있더라고요. ✅ 병원동행매니저란?병원동행매니저는 환자의 병원 방문 전 과정에 동행하며, 진료실·약국·귀가까지 안전하게 지원하는 역할을 수행해요. 단순한 동행을 넘어 심리적 안정, 의사소통 중재, 응급상황 대처까지 책임지는 전문가랍니다. 📋 자격 개요항목내용주무부처보건복지부자격 종류민간자격증 (자격기본법 등록)등록기..

건강 2025.08.27

다이소 머그컵에서 찾은 나만의 행복

다이소 머그컵에서 찾은 나만의 행복며칠 전 지인과 함께 다이소에 다녀왔습니다. 지인이 요즘 김남주 배우가 좋아한다는 스노우 볼이 너무 예뻐 보여서 직접 보고 싶다며 같이 가자고 했지요. 결국 지인은 예쁜 스노우 볼을 하나 구입했고, 저는 매장 한쪽에 놓인 꽃무늬 머그컵 앞에서 한참을 망설였습니다.평소 제 취향은 심플하고 단정한 디자인인데, 그날 따라 화사한 꽃무늬가 잔뜩 들어간 컵이 자꾸 눈에 밟히더라고요. 옆에서 지인이 “그냥 사, 여기 물건도 괜찮아~”라고 말해주길래 결국 꽃무늬 머그컵을 계산대에 올렸습니다.집에 와서 컵을 꺼내 놓으니, 딸은 의아한 표정을 짓고 남편은 “뭘 이런 걸 샀냐?”라고 하더군요. 저도 평소라면 잘 고르지 않았을 디자인이라 가족들의 반응이 이해되기도 했습니다. 그런데 신기하게..

카테고리 없음 2025.08.26

무화과 선물, 그리고 무화과의 놀라운 효능

무화과 선물, 그리고 무화과의 놀라운 효능며칠 전, 가까운 곳에 있는 무화과 농장에 다녀왔다고 친구가 무화과를 선물로 보내왔습니다. 다른 곳에서 맛본 무화과는 폭우 때문인지 단맛이 약해 아쉬움이 남았는데, 이번에 친구가 보내 준 무화과는 달랐습니다. 껍질을 살짝 벗기고 한입 베어 물자, 달콤하면서도 촉촉한 과즙이 입안 가득 퍼지며 제대로 된 무화과 맛을 느낄 수 있었습니다.그 맛이 좋아 친구에게 따로 부탁해 무화과를 구입했고, 친정 엄마와 시어머니께도 보내드렸습니다. 부모님께서도 무화과가 맛있다고 하셨습니다. 무화과의 효능, 왜 ‘천연 슈퍼푸드’라 불릴까?무화과는 단순히 맛있는 과일이 아니라, 다양한 영양소가 조화를 이루고 있어 ‘천연 슈퍼푸드’라 불릴 만큼 뛰어난 효능을 자랑합니다.1. 소화 개선과 ..

건강 2025.08.26