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기미에서 벗어나 깨끗한 피부로! 시술과 화장품으로 기미 완전 정복
✅ 기미란는 왜 생기는 걸까?
기미(멜라스마)는 얼굴에 생기는 갈색 또는 회색빛 색소 침착으로,
자외선, 호르몬 변화, 유전, 염증 후 색소침착 등 복합적인 원인으로 발생합니다.
특히 30~50대 여성에게 많이 나타나며, 방치하면 점점 진해지기 때문에
조기 관리가 중요합니다.

💉 시술로 기미 없애는 방법 (전문 관리)
기미가 깊거나 넓게 퍼진 경우, 전문적인 피부과 시술이 효과적입니다.
1. 레이저토닝 (Laser Toning)
- 저출력 레이저로 멜라닌을 조금씩 제거합니다.
- 기미에 특화된 레이저 시술
- 시술 횟수: 5~10회 이상 필요
- 피부 자극이 적어 민감성 피부도 가능
2. 피코레이저 (Pico Laser)
- 멜라닌 색소를 초단파로 미세하게 분해합니다.
- 기존 레이저보다 색소 개선 속도 빠름니다.
- 단, 과하면 오히려 기미 악화 가능, 전문가 상담이 필요합니다.
3. MTS + 미백 앰플 주입
- **미세침(마이크로니들)**을 이용해 트라넥삼산, 알부틴, 비타민C 등을
피부 깊숙이 전달하여 색소 침착 완화시킵니다.
4. 트라넥삼산 주사
- 혈관성 기미, 염증성 기미에 도움이 됩니다.
- 레이저와 병행 시 상승 효과가 있습니다.
🧴 화장품으로 기미 관리하는 방법 (홈케어 루틴)
시술과 함께 또는 일상에서 꾸준한 기미 관리가 필요해요.
다음은 기미에 효과적인 성분과 제품 추천입니다.
⭐ 기미에 좋은 미백 성분 TOP 5
성분명 | 효과 | 특징 |
나이아신아마이드 | 멜라닌 이동 차단 | 저자극, 데일리용 |
트라넥삼산 | 염증 억제, 기미 억제 | 민감성도 사용 가능 |
비타민C | 멜라닌 환원, 항산화 | 산화에 민감, 신선도 중요 |
알부틴 | 멜라닌 생성 억제 | 천연 유래, 자극 낮음 |
아젤라산 | 항염 + 미백 | 여드름, 기미 동시에 있을 때 추천 |
🌞 아침 기미 루틴 (자외선 차단은 필수!)
- 세안
- 나이아신아마이드 or 트라넥삼산 세럼
- 보습크림 (수분 공급)
- 자외선차단제 SPF50+
🌙 저녁 기미 루틴 (미백 집중 관리)
- 세안
- 비타민C 세럼 or 갈락토미세스 세럼
- 트라넥삼산 or 진정 크림
📌 기미 예방을 위한 생활 습관 팁
- 자외선 차단은 365일 실천
- 수면 부족, 스트레스, 흡연은 기미 악화
- 피부 자극 최소화 (스크럽, 자극적인 마스크팩 주의)
- 피부 상태 변화 기록 (주기적으로 체크하기)
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